休んだわ、昨日。 別に深い理由はありません。でも、毎日書いてて気がついたのは、自分が、「言うばっかり」「言うだけ」の人だってこと。…って自分で言っても仕方ないけれど。 うーん、くだらない弁解。アホは止めよう。 とりあえず、今まで宣言してきたこ…

記録をつける…ことを始めたアタクシ。 何時間で効果がわかった！…てコトはない。ただ、大変じゃね？とやはり思う。習慣なんて言うけれど、余程好きじゃないとねぇ。 …実は、体力の限界を迎えている（苦笑）仕事しながら自分を律するわけだから、最初の内は慣…

数日しか経ってないが、「メモを取る」の経過をひとつ。 メモ書き＝「ライフログ」はまぁ、なんとか続けられている。ただ、自分の中でルールがないせいか、ダラダラがきにはなってしもうて、…すでに意味があるんだかないんだか。（苦笑） ついでにもう一つわ…

昨日、つなげたアドラー心理学のハシリ…ってことにはならんけど、実になるほど！って気がする。 過去を悔やんでも仕方ない…これから、自分を変えていけばいい。 いえば、これまで見てきた自分の目線を、考え方も変えてみればいいらしい。それまでの悩み事も…

木曜日になると、必ず見てる番組があって…まぁ、よくある知識番組なんだけど。今日の特集は 【アドラー心理学】だった。…うん、実を言うとよくわからんのよね。有名な「嫌われる勇気」って本があるのは知ってたけどさ。 寝ながら見る予定だったけど、起きて…

ボヤき続けても仕方ない…そりゃわかってますがな！ …どーだい、この1人ツッコミ。…？？ …つまらん話はやめよーか。 夜勤明けの頭はこんなもん…だからといって、そーもいかん。普段ならもうええわ〜で終わらしてたけど、変わる！って決めたんやもん、40代でも…

何処の職場でもそーなんだろうけど、怖いカンシャク持ちの独り身のおばさんがいる。…そういう人を、今時はなんていうんだろう？古い言い方をしたら、「お局様」なんて言ってたね。。って、最近思い出したりしてたんだか。 そ、今のアタクシ…職場じゃ立派な、…

アタクシ、古い感性なのかもしれないけれど、今だにガラケーとiphone（ちなみに6plus）２台持ち。もう、スマホの存在が定着した今「統一したらいがかですか？」と、他に何かを買わせようとするショップの兄ちゃん姉ちゃんによく言われるけれど、このスタイル…

わりかし大雑把な性格…は昔から。 今日は休みだったので、何処かへ出かけようと昨日から実は計画を立てていたわけで…がしかし、時間通りに出れなかった。 目の前でバスを逃し、電車には乗り遅れ、行きたい場所には間に合ったものの、なんかイライラして疲れ…

とにかく暑がりなアタクシ。只今、7/31午前2時前…寝れてません（苦笑）。 お肌の曲がり角を気にするどころではなく、ドロドロな不眠状態。40歳を越えると、美肌よりも体力的な問題が出てきたわけで…寝ないと明日は（今日は？）体力が保たないというほど、老…